erita ini berbicara mengenai seorang anak yg bernama Severn Suzuki,
seorang anak yg pada usia 9 tahun telah mendirikan Enviromental
Children’s Organization ( ECO ).ECO sendiri adalah sebuah kelompok kecil anak yg mendedikasikan diri
untuk belajar dan mengajarkan pada anak” lain mengenai masalah
lingkungan.
Dan mereka pun diundang menghadiri Konfrensi Lingkungan hidup PBB,
dimana pada saat itu Severn yg berusia 12 Tahun (tahun 1992) memberikan sebuah
pidato kuat yg memberikan pengaruh besar ( dan membungkam ) beberapa
pemimpin dunia terkemuka.
Apa yg disampaikan oleh seorang anak kecil ber-usia 12 tahun hingga
bisa membuat RUANG SIDANG PBB hening, lalu saat pidatonya selesai
ruang sidang penuh dengan orang terkemuka yg berdiri dan memberikan
tepuk tangan yg meriah kepada anak berusia 12 tahun.
Inilah Isi pidato tersebut: (Sumber: The Collage Foundation)
Halo, nama Saya Severn Suzuki, berbicara mewakili E.C.O – Enviromental
Children Organization
Kami adalah ke lompok dari Kanada yg terdiri dari anak-anak berusia 12
dan 13 tahun, yang mencoba membuat perbedaan: Vanessa Suttie, Morga,
Geister, Michelle Quiq dan saya sendiri. Kami menggalang dana untuk
bisa datang kesini sejauh 6000 mil untuk memberitahukan pada anda
sekalian orang dewasa bahwa anda harus mengubah cara anda, hari ini di
sini juga. Saya tidak memiliki agenda tersembunyi. Saya menginginkan
masa depan bagi diri saya saja. Continue reading
Pesawat uang alik Atlantis melesat mulus ke luar angkasa dari Kennedy Space Center Florida, Senin (11/5) waktu setempat atau Selasa dinihari pukul 01.01 WIB. Peluncuran ini khusus untuk memperbaiki teleskop ruang angkasa Hubble yang hampir uzur Karen asudah terpasang sejak 1993 (17 Tahun).
Pemasangan dilakukan John Grunsfeld dan Andrew Feustel. Keduanya menghabiskan waktu sekitar tujuh jam. Pertama-tama keduanya mengambil kamera lama Wide Field Planetary Camera 2 yang telah dipasang sejak tahun 1993. Kamera tersebut selanjutnya dibawa ke bagasi pesawat ulang alik Atlantis untuk dibawa pulang ke Bumi dan akan dipamerkan di Museum Antariksa dan Ruang Angkasa Smithsonian.
Tau ga bagaimana kemampuan kamera baru Hubble? Dari informasi resmi dikatakan bahwa kamera baru hubble mampu merekam objek langit hingga 200 juta tahun cahaya (satu tahun cahaya setara dengan 9,5 triliun kilometer).
Klo dihitung-hitung 200 juta x 9,5 trilliun KM = 1900 juta triliun KM.
Bener-bener..ga kebayang kan…
Sumber : Kompas
Pada pemeriksaan saat ini didapatkan kelainan: hiperlipidemia
Cholesterol 244
LDL 179
Seperti itulah hasil medical chekup yang baru-baru ini saya lakukan. hasil yang kurang bagus itu sedikit mengganggu fikiran, bagaimana tidak baru 24 tahun sudah hiper lipid..bahasa awamnya kelebihan kolesterol atau lemak lainnya dalam darah.
Apa seh kolesterol itu?
Berikut kutipan dari beberapa sumber lain di internet:
Kolesterol adalah senyawa lemak kompleks, yang 80% dihasilkan dari dalam tubuh (organ hati) dan 20% sisanya dari luar tubuh(zat makanan) untuk bermacam-macam fungsi di dalam tubuh, antara lain membentuk dinding sel.
Kolesterol yang berada dalam zat makanan yang kita makan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Tetapi, sejauh pemasukan ini seimbang dengan kebutuhan, tubuh kita akan tetap sehat.
Kolesterol tidak larut dalam cairan darah, untuk itu agar dapat dikirim ke seluruh tubuh perlu dikemas bersama protein menjadi partikel yang disebut Lipoprotein, yang dapat dianggap sebagai ‘pembawa’ kolesterol dalam darah
Beberapa jenis kolesterol antara lain:
Kolesterol LDL, Kolesterol HDL, Trigleserida.
Apakah kolesterol berbahaya?
Kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein)
Jenis kolesterol ini berbahaya sehingga sering disebut juga sebagai kolesterol jahat. Kolesterol LDL mengangkut kolesterol paling banyak didalam darah. Tingginya kadar LDL menyebabkankan pengendapan kolesterol dalam arteri. Kolesterol LDL merupakan faktor risiko utama penyakit jantung koroner sekaligus target utama dalam pengobatan.
Kolesterol HDL (High Density Lipoprotein)
Kolesterol ini tidak berbahaya. Kolesterol HDL mengangkut kolesterol lebih sedikit dari LDL dan sering disebut kolesterol baik karena dapat membuang kelebihan kolesterol jahat di pembuluh darah arteri kembali ke hati, untuk diproses dan dibuang. HDL mencegah kolesterol mengendap di arteri dan melindungi pembuluh darah dari proses Aterosklerosis (terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah).
Trigliserida
Selain LDL dan HDL, yang penting untuk diketahui juga adalah Trigliserida, yaitu satu jenis lemak yang terdapat dalam darah dan berbagai organ dalam tubuh. Meningkatnya kadar trigliserida dalam darah juga dapat meningkatkan kadar kolesterol. Sejumlah faktor dapat mempengaruhi kadar trigliserida dalam darah seperti kegemukan, konsumsi alkohol, gula, dan makanan berlemak.
Tingginya kadar trigliserida (TG) dapat dikontrol dengan diet rendah karbohidrat.
so, yang punya masalah kolesterol segera atasi dengan olahraga yang TERATUR DAN TERUKUR dan diimbangi dengan pola makan yang sehat dan seimbang.
bersambung….
Bisakah…luka yang teramat dalam ini nanti akan sembuh
Bisakah…kekecewaan bahkan keputusasaan yang mengiris-iris hati berpuluh-puluh juta saudara kita ini, pada akhirnya nanti akan kikis
Adakah kemungkinan kita akan bisa merangkak naik ke bumi,, dari jurang yang teramat curam dan dalam
Akankah api akan berkobar-kobar lagi,
Apakah asap akan membungbung lagi dan memenuhi angkasa tanah air
Akankah kita semua akan bertabrakan lagi satu sama lain,, jarah menjarah satu sama lain dengan pengorbanan yang tidak akan terkirakan
Adakah kemungkinan kita tahu apa yang sebenarnya sedang kita jalani
Bersediakah kita sebenarnya untuk tahu persis apa yang sesunggunya kita cari
Cakrawala yang manakah, yang menjadi tujuan sebenarnya dari langkah-langkah kita
Pernahkah kita bertanya bagaimana cara melangkah yang benar
Pernahkah kita mencoba menyesali, hal-hal yang barangkali memang perlu disesali dari perilku-perilaku kita yang kemarin
Bisakah kita menumbuhkan kerendahatian dibalik kebanggaan-kebanggaan
Masih tersediakah ruang didalam dada kita dan akal kepala kita, untuk sesekali berkata kepada diri sendiri bahwa yang bersalah bukan hanya mereka, bahwa yang melakukan dosa bukan hanya ia, tetapi juga kita
Masih tersediakah peluang didalam kerendahan hati kita, untuk mencari apapun saja yang kira-kira kita perlukan meskipun barangkali menyakitkan diri kita sendiri
Mencari hal-hal yang kita benar-benar butuhkan agar supaya sakit..sakit..sakit kita ini benar-benar sembuh total
Sekurang-kurangnya dengan perasaan santai kepada diri sendiri, untuk menyadari dengan sportif bahwa yang mesti disembuhkan itu nomor satu bukan yang diluar diri kita, , tetapi didalam diri kita
Yang perlu utama kita lakukan adalah penyembuhan diri
Yang kita yakini bahwa harus betul-betiul disembuhkan justru adalah segala sesuatu yang berlaku didalam hati dan akal pikiran kita
diadaptasi dari Emha Ainun Najib
Hampir tiap sore, vinsen..ponakanku yang baru beranjak 5 tahun bermain dengan teman-teman sebayanya di area teras rumah yang entah kenapa jadi begitu menarik perhatian mereka sehingga area teras itu menjadi begitu rame dengan tingkah polah permainan lucu, aneh, polos, anak-anak di kampungku.
Kegitan seperti itu menjadi bagian rutinitas sore dalam keseharianku, akan tetapi sore itu melihat kepolosan mereka aku jadi termenung kemudian berfikir…
Teringat akan masa kecilku, masa ketika yang ada di fikiran cuma bermain, jajan, dan makan….masa dimana tidak sedikitpun terfikirkan masalah uang, pekerjaan, pelajaran, apalagi asmara…sungguh hal yang jauh dari angan-angan.
Ketika memikirkan semua itu…ketika banyak masalah kehidupan yang menghadang di hadapan…pengen rasanya menjadi polos…menjadi kanak-kanak…tanpa beban…
Semakin dewasa seseorang semakin berat pula beban yang musti dipikulnya. Semakin komplek masalah yang musti di hadapinya. Sambil terus melihat tingkah polah anak-anak itu, saya belum sedikut pun bisa membayangkan betapa kelak mereka MAU TIDAK MAU, SUKA TIDAK SUKA harus menjadi dewasa harus menjalani masa-masa seperti aku sekarang..masa-masa dimana masalah menunggu untuk dipecahkan.
Tapi aku punya prinsip, masalah apapun..harus dihadapi, harus dipecahkan, bukan dihindari apalagi dimaki..kerena tiap masalah pasti ada hikmah dibaliknya…
Berawal dari keinginan untuk mencurahkan ide dan semua yang ada dikepala dalam sebuah tulisan yang bisa dinikmati semua orang. bukankah tulisan akan lebih abadi? seperti orang latin bilang “scripta manent verba volen”.
Posted in Uncategorized
